naturelove

Just horsing around

In case you don’t have a fresh coconut such as Melissa does - - -the best you can do is to drink Dr. Antonio Martins coco! 😜🌴 photo: 🙏@melissaplsn #beachvibes #bythesea #naturelove

Boa noite e ótimo descanso!

Jag lyssnade på senaste podcasten av @yoga_girl och jag satt bokstavligen i tårar i över en timme. Så många fina, ärliga och vackra kvinnliga röster berättar om deras inre kritiker och vad kritikerna säger till dem. Mitt hjärta brast och tårarna rann. Men det var samtidigt så fint att få höra vad kvinnornas inre ”bästa vän” säger till dem. Lyssna på den och ta till dig av budskapet, så värt! Efteråt funderade jag på när min inre kritiker hörs mest och det är när jag är trött, svag eller när livet är stressigt. Då skriker rösten att jag inte duger, att jag aldrig kommer uppnå mina drömmar, att jag inte är värd att vara lycklig eller att jag inte är värd att må bra. Att ingen skulle sakna mig om jag försvann. Att jag borde känna mig misslyckad som är så gammal och inte har allt det där som andra i min ålder har: barn, partner, hus - sånt som jag egentligen inte ens drömmer om...(det var för övrigt något som en före detta vän sa till mig för flera år sen). Min inre bästa vän är bäst! Hon är alltid optimistisk och ser varje motgång som en spännande utmaning och tillsammans funderar vi över vad denna motgång ska lära oss eller vilken ny väg den vill att vi ska utforska. Min bästis talar om för mig hur grym jag är som har åstadkommit allt jag har tagit mig för och visar mig hur fantastiskt fint liv jag har med friheten att kunna flytta vart jag vill, bo hur jag vill, utbilda mig, resa och jobba var jag vill. Min inre bästis säger till mig att jag aldrig är ensam att jag har mina hundar, mina älskade vänner och min fantastiskt fina och stora familj. Och att jag är ÄLSKAD precis så som jag är med alla fel och brister. Gör mig en tjänst och lyssna på din inre bästa vän idag, hela veckan, året ut - livet ut! Lev det liv som din inre bästa vän vill att du ska leva!

Biarritz has a reputation as one of the largest and most luxurious European resorts, and that's the reason. Biarritz is located on the "Silver Coast" of France, allowing its visitors to swim in the Atlantic Ocean, to improve their health in the balneological institutions and to surf - thanks to the steep waves of the Atlantic. #nature #life #amazing #likesforlikes #happy #likeforfollow #beautiful #world #popular #photooftheday #quoteoftheday #quotes #quotesaboutlife #quotesaboutnature #worldlove #naturelove #liketeam #countries #view #viewoftheday #liketime #forest #trees #ocean #sea #following #likeforlikes #followforfollowback #followmeplease